¨°•√* للبنات والنساء فقط *√•°¨
عزيزتي نواعم... اذا كنتي زائره فايشرفنا انضمامك إلى كوكبنا المتواضع بضغط على تسجيل ..
اما إذا كنتي عضوة فا اهلآ بكي مرة أخرة ...فا قومي بالضغط على دخول...

[المانجو 5cjiyb17]
¨°•√* للبنات والنساء فقط *√•°¨
عزيزتي نواعم... اذا كنتي زائره فايشرفنا انضمامك إلى كوكبنا المتواضع بضغط على تسجيل ..
اما إذا كنتي عضوة فا اهلآ بكي مرة أخرة ...فا قومي بالضغط على دخول...

[المانجو 5cjiyb17]
¨°•√* للبنات والنساء فقط *√•°¨
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

¨°•√* للبنات والنساء فقط *√•°¨


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 المانجو

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
نواعم
انثي فوق القمر
انثي فوق القمر
نواعم


رسالة: : ♥️
أتعرف ما هي طوبى؟
إنها شجرة من الجنة
من ذهب
منها ثياب أهل الجنة
ظلها مسيرة مائة عام للجواد السريع
أتعلم لمن؟؟

إنها لمن أكثر الإستغفار

أسأل الله أن أسير
تحتها برفقتك
♥️

حالتي اليوم : المانجو 926622848
البلاد : المانجو Soudia10
انثى
عدد المساهمات : 1389
السٌّمعَة : 9
مزاجي : الحمدالله مبسوطة
تعاليق : منتدانا حبيتك بكل ترحاب
ومن يومها و أنا فوق السحاب
العمل/الترفيه : الابداع والتميز
الموقع : على ذالك القمر الهادئ
المانجو 691484471

المانجو Empty
مُساهمةموضوع: المانجو   المانجو Oooooo11الأحد مارس 21, 2010 1:56 pm



فوائد المانجو

المانجو Mango


للمانجو
فوائد صحية كثيرة:

عندما تأكل المانجو تشعر انك افضل حالا،
فبالإضافة لطعمها

اللذيذواحتوائها على الفيتامينات والمعادن
ومضادات الأكسدة فيها

أيضا إنزيم يساعد على تهدئة المعدة.

تحتوى المانجو على كثير من فيتامين سي وفي الهند

تستخدم المانجو
لإيقاف النزيف وتقوية القلب وتنشيط الذهن.

تعمل المانجو على بناء
الدم

وتساعد في حالات الإصابة بالأنيميا لاحتوائها على نسبة عالية
من

الحديد.

كما تساعد كميات البوتاسيوم والماغنسيوم
الموجودة في المانجو

على علاج تقلص العضلات وأيضا على إزالة
التوتر.

تعتبر المانجو واحدة من أغنى المصادر الطبيعية
بالبيتاكاروتين

وهي مادة مضادة للأكسدة وأيضا مجموعة فيتامين "ب"
التي تساعد

على تقوية الجهاز العصبي.

يوجد بالمانجو أيضا
حامض الجلوتامين الذي يعد الغذاء المثالي

للمخ من اجل التركيز
والذاكرة.

تحتوي الحبة متوسطة الحجم من المانجو على حوالي 40%

من احتياجك اليومي من الألياف، فلو أكلت حبة مانجو يوميا لن


تعاني من الإمساك

أو القولون العصبي


وهى ايضا تساعد
على الهضم

ومفيدة فى حالات الانيميا
..........
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هنادي
نابة المشرفة العامة
نابة المشرفة العامة
هنادي


رسالة: : النص
حالتي اليوم : المانجو 506546925
البلاد : المانجو Soudia10
انثى
عدد المساهمات : 247
السٌّمعَة : 4
تاريخ الميلاد : 10/05/1991
العمر : 32
مزاجي : مبسوطه ولله الحمد
تعاليق : مااجمل الحياة لو علمنا كيف نعيش بها
العمل/الترفيه : ادرس
المانجو 738825121
المانجو G10

المانجو Empty
مُساهمةموضوع: رد: المانجو   المانجو Oooooo11الإثنين مارس 22, 2010 11:58 am

مشكوره نواعم على المعلومات الرائع عن المانجو
وتقبلي تحياتي ثضظ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
@النعومه@
المديرة عامة
المديرة عامة
@النعومه@


رسالة: : يالله انا حودعكم ورايحه ماراح ارجع انشاء الله الي بعد ماتنتهي الأختبارات
ادعولي
المجتهده



حالتي اليوم : المانجو 386848558
البلاد : المانجو Soudia10
انثى
عدد المساهمات : 467
السٌّمعَة : 0
المانجو 244451484
المانجو G10
المانجو Uuoou-11




المانجو Empty
مُساهمةموضوع: رد: المانجو   المانجو Oooooo11الإثنين مارس 22, 2010 4:36 pm

تسلمي ياعسوله على الموضوع المفيد الله يعطيكي الف عافيه على
الموضوع المفيد
تسلمي تقبلي مرووري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نواعم
انثي فوق القمر
انثي فوق القمر
نواعم


رسالة: : ♥️
أتعرف ما هي طوبى؟
إنها شجرة من الجنة
من ذهب
منها ثياب أهل الجنة
ظلها مسيرة مائة عام للجواد السريع
أتعلم لمن؟؟

إنها لمن أكثر الإستغفار

أسأل الله أن أسير
تحتها برفقتك
♥️

حالتي اليوم : المانجو 926622848
البلاد : المانجو Soudia10
انثى
عدد المساهمات : 1389
السٌّمعَة : 9
مزاجي : الحمدالله مبسوطة
تعاليق : منتدانا حبيتك بكل ترحاب
ومن يومها و أنا فوق السحاب
العمل/الترفيه : الابداع والتميز
الموقع : على ذالك القمر الهادئ
المانجو 691484471

المانجو Empty
مُساهمةموضوع: رد: المانجو   المانجو Oooooo11الإثنين مارس 22, 2010 5:23 pm

يسلمو حبيباتي على المرور الحلو زيكم ونورتو الموضوع
المانجو 138686 المانجو 138686
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
@ احلــى مــلاك @
مشرفة المنتدى
مشرفة المنتدى
@ احلــى مــلاك @


رسالة: : النص
حالتي اليوم : المانجو 506546925
البلاد : المانجو Soudia10
انثى
عدد المساهمات : 587
السٌّمعَة : 2
تاريخ الميلاد : 12/02/1990
العمر : 34
مزاجي : أحلى مزاااااااااااااااااااااج
المانجو 738825121
المانجو G10

المانجو Empty
مُساهمةموضوع: رد: المانجو   المانجو Oooooo11الثلاثاء مارس 23, 2010 3:31 pm

مشكوره يالغلا على المعلومات الحلوه
عن الفاكهة الحلوه
الله يعطيك العافيه
تقبلي تحياتي ,MKJ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نواعم
انثي فوق القمر
انثي فوق القمر
نواعم


رسالة: : ♥️
أتعرف ما هي طوبى؟
إنها شجرة من الجنة
من ذهب
منها ثياب أهل الجنة
ظلها مسيرة مائة عام للجواد السريع
أتعلم لمن؟؟

إنها لمن أكثر الإستغفار

أسأل الله أن أسير
تحتها برفقتك
♥️

حالتي اليوم : المانجو 926622848
البلاد : المانجو Soudia10
انثى
عدد المساهمات : 1389
السٌّمعَة : 9
مزاجي : الحمدالله مبسوطة
تعاليق : منتدانا حبيتك بكل ترحاب
ومن يومها و أنا فوق السحاب
العمل/الترفيه : الابداع والتميز
الموقع : على ذالك القمر الهادئ
المانجو 691484471

المانجو Empty
مُساهمةموضوع: رد: المانجو   المانجو Oooooo11الثلاثاء مارس 23, 2010 10:38 pm

الحلو مرورك العسل ياقلبي
يسلموو على الرد الجميل
المانجو 76459 المانجو 76459
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
المانجو
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
¨°•√* للبنات والنساء فقط *√•°¨  :: نواعم لغير البشر :: عالم الحيونات :: عالم النبتات-
انتقل الى:  
Powered by pphbb® Version pphbb2
Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises noam.
جميع المشاركات تعبر عن وجهة نظر كاتبها